Mega Dádiva de Sangue e Medula Óssea dias 8 e 9 de março

A Mega Dádiva de Sangue e Medula Óssea está de regresso às Instituições de Ensino Superior.

Os hospitais portugueses precisam, em média, entre 800 e 1000 unidades de sangue e componentes sanguíneos todos os dias e as reservas estão escassas. Desta forma, em mais uma edição, a Federação Académica do Porto junta-se ao Instituto Português do Sangue e da Transplantação, com o propósito de percorrerem os vários pólos estudantis da Academia.

De momento, estão previstas as seguintes datas:

• 8 de março, das 14h às 19h, na Faculdade de Letras da Universidade do Porto (FLUP). Nas salas de reuniões 1 e 2, no piso 2.
• 9 de março, das 14h às 19h, na Universidade Portucalense. Salas 206, 207 e 208.

Para doares sangue, precisas:

• Idade igual ou superior a 18 anos
• Pelo menos 50kg
• Ser saudável

Cuidados a ter na Dádiva de Sangue:

Antes

• Reforçar a hidratação com líquidos como água ou chá no dia anterior e no próprio dia
• Evitar grandes períodos de exposição solar
• Tomar sempre o pequeno-almoço; não fazer uma refeição abundante previamente à dádiva

Após

• Continuar a hidratação
• Evitar grandes períodos de exposição solar
• Evitar o exercício físico no dia da dádiva

(Fonte IPST, IP)

Uma dádiva de sangue pode salvar a vida a três pessoas. Não fiques indiferente.